张延的名字并不为众人所知，但一看到她的脸，很多观众马上就恍然大悟：“原来是男人的女人？”
电视剧《粉红女郎》当时打了多少？ 婚狂、万人迷、大结局，男男女女至今印象深刻，这部剧也成为无数观众至今回味的经典。
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张延从小就身材出众，手长脚长，天生适合跳舞。 她小学和初中都在西安仪器厂职工子弟学校读书，中考时考入陕西艺术团，成为中国大陆第一代正规舞蹈学校受训4年的现代舞演员。
《粉红女郎》的火爆对张延来说当然是好事，但因为太火了，很多人说起她只觉得她是“男人婆”，但实际上张延演过很多其他角色，身材很大
张延长相开朗、落落大方，在TVB.花旦中也非常有辨识度，TVB剧中最有名的角色是古天乐版《神雕侠侣》中的何沅君。 电影数量稀少的张延给当时的观众留下了深刻的印象，她饰演的何沈君至今也是众多古装美人盘点类之一。
张延的气质比过去现在好，五官大气有辨识度，年轻的时候有一点婴儿肥，看起来很可爱，是个长大开朗赶人的天生的镜头美人。 为电视剧《父母爱情》姐姐流了很多眼泪。 安欣真是太好了。
除演员外，张延的另一个突出成绩是主持，她的风格机智幽默，当时正在看电视的她主持的《欢乐总动员》男主持人的上前一唱一和的默契组合，吸引了不少观众驻足点赞。
除了演艺事业和主持事业，生活中的张延也很能干，是个温柔似水，织毛衣，烧菜做得很好，家里也收拾得很干净，很温柔的贤淑的主妇。
