（一边听歌一边看吧）
古人讲 “药补不如食补，食补不如水补，水为百药之王。”
水有比药和食物还好的“补”作用和药性？
可我们喝了那么多种水可为什么从来都没有感受到！
是谬语流传？还是我们的疏忽？
是古人故弄玄虚？还是我们认识的肤浅？
是古人掌握了水的真谛？还是我们进入了饮水的误区？
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水是古老的药
苏美尔人把水当成一种重要的药物，他们常常采取沐浴、喝水的方式来治疗疾病,沐浴意在清洗，而喝水则完全是以水为药了；我国元代甘州回鹘人也相信往病人身上泼水可以治病；广西东南部汉族客家则信仰井水，如家人久病不愈，即取九口井中的水,混合煎滚当茶，以除疾病。
在民间,常用雪水治疗火烫伤,此外,雪还是治疗冻伤的“特效药”,至于用毛巾沾冰雪水对高热病人进行有效而安全的物理降温更是广为人知。
李时珍在《本草纲目》巨著中，一改历代本草修编惯例，推陈出新，立《水部》为百药之首，提出了“水疗”的革命性概念。
水是廉价的药
《本草纲目》记载的1892种药物中，最廉价的药莫过于水了。由于水的廉价，民间常用水来治病。
在我国，农历五月初五日早晨，江南人或者赤足或者着新布鞋，在有露水的草丛中行走，直到足部沾满露水为止，俗信端午日露水有祛毒去湿热的作用。康熙十三年湖南营田《李氏族谱》云：“端午日晨，田夫赤足于草中行，尽沾露水，谓蹋百草露水，以祛泥中湿热之气，去夏秋102叶痛之苦．”满族农家，有许多人将五月初五称为“药香节”认为这天露水是灵丹妙药，若是用这天早晨的露水洗眼睛，保你一年眼睛明亮。
长白山西麓、松花江上游的抚松、敦化交界处有一条清水河，清水河附近有一处神奇之水，被当地百姓称为“药水”或“药泉”。传说在清朝末年和中华民国时期，老百姓生活困难，有病无钱医治，便到药泉取水饮用，喝了此水以后，便可大病变小，小病变无了。于是乎，一传十、十传百，十里八村的群众纷纷前往取水。
水是神奇的药
1993年的一天，鄂州市粮贸公司业务员汪厚源被发现得了膀胱癌。妻子毛金风在丈夫手术期间，由于家里经济十分困难，她每天只吃9角钱的馍，睡在医院的椅子上。她四处为丈夫找偏方，有人说露水能治癌，毛金风就每天凌晨3点起床，到湖里将荷叶上的露珠一滴滴刮下来，拿回家烧开，给丈夫喝。后来丈夫的病情奇迹般地得到了稳定。
越剧名家傅全香在年轻时患肺痨，已经进入第三期，病越来越重，眼睁睁看着快要不行了。狠心的剧场老板到医院来逼她赔偿“损失”。她只得把所有积蓄，全部拿出来作为“赔偿”。除了必要的生活费，连医药费也没有留下。她回到乡下，每天咯血，而且不能躺平。此时由于无钱治病，她已经不抱生的希望了，家里也给她准备好了后事。正在这时，一个好心的老中医让她每天喝稻叶上的露水，用来润肺、止咳、化痰，配合吃一些白术、红枣等廉价的中药补气。真是绝处逢生，想不到效果比当时需要用黄金计价的雷迷风、链霉素还要好得多。1949年春节前后，她回到上海，已是鲜灵活跳。到大上海疗养院检查，病灶居然全部好转。
水是大补的药
对于世界长寿地区，人们都有浓厚的兴趣。日本电视台特别花费巨资，组团前往巴基斯坦的芬扎、前苏联的高加索与南美厄瓜多尔的毕路卡邦巴三个长寿地区去调查。三个地区内一百岁以上的人数，多如牛毛，最高可达一百三十多岁。老人中有许多到一百一十多岁还能骑马奔驰，身体矫健。
这三个地方的人仅吃些粗茶淡饭，可没有发生营养不良；而城市里的人整天 “食不厌精，脍不厌细”，经常服用各种保健品，却会营养不良和疾病缠身。
乌克兰医学科学院院士和著名科学家科尔布恩认为：生命是由物质、能量和信息三部分组成的动态统一体，疾病是人体内在信息的断裂，但目前医学上对人体健康的关注只注意到物质方面。目前大量的医学药剂和名目繁多的补品的出现便是这种片面关注的结果。
奥地利著名物理学家诺贝尔奖金获得者薛定谔提出；“生命的基本问题是信息问题。”信息控制着生物的物质与能量代谢以及生长发育。只要人体电磁平衡不被打乱，即便是粗茶淡饭也能胜过山珍海味。
饮用低频共振水获得与天然电磁同频的7.8HZ，使人能和自然得到很好的沟通，始终保持人体电磁场平衡，使水快速进入细胞内部，人体内水分的吸收支配人体对各种营养的吸收及体内的一切化学反应，水分被细胞吸收就很容易获得营养平衡。
水是长寿的药
百岁老人基本上都是生活在较偏远的农村的，由于当地水源没有被污染，据一些媒体报道，“寿星”们大都有爱喝生水的习惯。
《大众健康网》：“湘西土家族、苗族自治州是一个长寿地区，90岁以上比比皆是，百岁老人也不罕见。当地水质洁净，这里的人多喝生水。”
《中华养生保健》：“山东莘县122岁贾殷氏，一年四季不吃热饮，要等饭菜凉了才吃，爱喝生水和食醋。”
《人民日报海外版》：“山东省栖霞市位于胶东半岛腹地，有‘胶东屋脊’之称。这里山清水秀，民风纯朴，寿星倍出，105岁的李淑英便是其中的一位。”“老人喝了一辈子凉水，年轻的时候，上山回家渴了，掀开水缸盖就喝，晚上睡觉前，也要放一碗凉水在炕头，半宿醒了，喝上一碗再睡。虽然这样，老人却从不闹肚子。”
《体坛报》：“奉化市的第一寿星、１０５岁的施安能，”“一辈子都喝生水解渴，冰天雪地也不例外，一斤装的大杯一次喝个精光。更奇怪的是，天天喝生水的老婆婆，居然从来没拉过肚子。”
《体坛报》：“温州乐清芙蓉镇１０３岁的程谢氏，头脑很清晰，101岁时还能到菜市场做买卖赚点钱，现在老人还能给孙子的生意帮忙照看。老人有个特别的习惯，喜欢喝生水，一辈子都如此。平时嫌饭粒太硬，也舀一瓢生水泡饭。
《扬子晚报》：“安徽六安市寿县迎河镇尚台村有位李本林老人今年已经113岁。”“她长年喝的一直是淠河里的生水，从不烧开。这生水喝下去，她感觉很甜，烧开以后则没了甜味。”
《巴马县政府网》：“广西巴马县为世界第5长寿乡。巴马无处不山，山山有泉。全县大部分人日常饮用山泉水，有的饮用河水和储蓄雨水。人们上山劳作，多数人饮用泉水。因为无污染，人喝生水也不拉肚、也不肚子痛。巴马民安矿泉水还具有杀菌消炎之特殊功效，如有碰伤出血，往水里泡，伤口愈合快，也不发生感染，对皮炎湿疹类也有消炎作用。”
《大河报》：“记者同医生给这位99岁的老太太做了体检，让人没想到的是，她满口牙齿都好好的，双眼视力都是1.5，耳朵听力敏锐，心率、血压、血脂都正常，大脑反应不迟缓，记忆力没有衰退，总之没有一点毛病。老太太饮食简单，由于经济条件差,老人只吃自家菜园子里种的蔬菜。这些蔬菜不打农药，不上化肥。平时老太太还爱去采挖些野菜。一年四季，老人都喝生水，基本上不吃肉。
水是未来的药
美国曾进行过一项“水的实验”。生物光谱研究所的李???·???H??·????罗伦兹博士，成功的以“水”做为“拷贝”的“底片”，将止痛药透过特殊的机械，“拷贝”在水中，成为“止痛之水”。
目前，含有低频率的水对人体的改善作用受到人们的重视，很多人通过喝低频水的方法来增强生命活力。
中科美瑞生产的21世纪高科技水仪器——低频共振仪，它区别于市面上以净水为目的的过滤水机，能活化一切可直接饮用的液体，以”不添加，不接触”的独特物理方式，将聚合态的普通水转换为直线结构的细胞直饮水。它的原理是通过复制与大地磁场相同的低频率，对水进行30分钟低频共振处理后，改变水分子的排列结构，从而把日常饮用水变成细胞直饮水，改善人体内环境，直接给细胞补充水份。
长期饮用中科美瑞低频共振水，可提高人体新陈代谢，使人体进入不断的良性循环，不会给坏细胞滋生提供环境和条件，人体就会越来越健康。